Cada noche, en el monasterio, nos reunimos en la iglesia la comunidad y los huéspedes para la breve oración de despedida antes del descanso nocturno, antes de que el silencio abrace nuestro sueño. Esta es una costumbre que ya Juan de Mata quiso proponernos desde el principio de la Orden. «Todas las noches se haga […]
Dieta del Espíritu.
Hace unos días deambulaba por un supermercado cuando de repente me encontré, o mejor, fui consciente, de que estaba en el pasillo de “Productos para el cuidado el cuerpo”, alimentos bajos en calorías, ricos en fibra, etc. Entonces me vino está idea: nuestro Espíritu necesita alimentos bajos en calorías, ricos en fibra, con pocas grasas… […]
Oratioterapia.
Docenas. Hay docenas de terapias para estar mejor, para ser más felices, para solucionar conflictos personales que se hacen comunitarios, sociales,… Existe un porcentaje elevadísimo de personas que han hecho alguna clase de terapia. Yo entro en el tanto por ciento. Cada día hay más tipos: psicoterapia, logoterapia, auriculoterapia, risoterapia, reflexoterapia, terapias de escucha, corporales, […]
Luz
Una de las cosas que más llama la atención de los niños pequeños es la magia de la luz. Se quedan extasiados mirando las simples bombillas, las comunes blancas y las ya increíbles de colores. Ellos las miran, señalando con su dedito e intentando captar nuestra atención. Los observamos, sonrientes ante su asombro, repitiendo con […]
Te dedico este silencio.
El Silencio sana, sosiega y salva. Tres eses entrelazadas, formando una espiral; parece nuestro código genético. Sumergirnos en el silencio nos obliga a encontrarnos con nosotras mismas, con las raíces podridas y con la tierra fértil. También hace que seamos más conscientes de nuestra sed, de nuestro deseo de Más. Buscamos la austeridad del silencio […]
¡Ay de vosotros…!
Los sentidos son una de las puertas de la oración, del encuentro con Dios. También son el medio por el que nos encontramos con la realidad. Aquello que percibimos, que asumimos, sin necesidad de que sea algo «vital» va conformándonos. No somos muy conscientes de todo lo que vemos y escuchamos, el tipo de música, […]